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Masaje Postnatal Enumclaw, WA

 

 

 

 

 

 

 

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¿Qué Causa el Dolor Después del Embarazo?

Hay varias causas de dolor después del embarazo, que incluyen:

1. El dolor abdominal posparto puede ser causado por el estiramiento y la contracción del útero a medida que vuelve a su tamaño anterior al embarazo.

2. El dolor perineal puede ocurrir por desgarro o episiotomía durante el parto.

3. El dolor de espalda puede ser causado por el estrés adicional en la espalda por cargar al bebé y el aumento de peso adicional durante el embarazo.

4. Los dolores de cabeza pueden ser causados por cambios hormonales y estrés.

5. El dolor pélvico puede ser causado por dolor en la cintura pélvica, una afección que afecta las articulaciones de la pelvis.

6. El dolor de senos puede ser causado por congestión o mastitis.

7. Es importante consultar a un profesional de la salud si experimenta dolor.

 

Masaje Posparto Para Alivio del Dolor

El masaje después del embarazo puede ayudar a reducir el dolor. Nuestros terapeutas de masaje pueden ayudar a aliviar la tensión muscular y el dolor que puede resultar de cargar y amamantar a un recién nacido. Además, el masaje puede ayudar a promover la curación en el cuerpo.

Aquí hay algunas sugerencias para aliviar el dolor posparto en casa:

1. Tome medicamentos para el dolor según lo prescrito por su proveedor de atención médica.

2. Use compresas de calor o frío para aliviar el dolor en áreas específicas. Por ejemplo, puede usar una almohadilla térmica en la parte baja de la espalda para aliviar el dolor de espalda.

3. Practique una buena postura al amamantar o cargar a su bebé. Esto puede ayudar a reducir la tensión en los músculos y las articulaciones.

4. Descanse lo suficiente y trate de dormir un poco cuando su bebé duerma. Esto puede ayudar a reducir la fatiga y la tensión muscular.

5. Realice estiramientos suaves o ejercicios de bajo impacto, como caminar o nadar, para mejorar la flexibilidad y reducir la tensión muscular.

6. Considere probar el masaje posnatal, que puede ayudar a aliviar la tensión muscular y promover la curación en el cuerpo.

7. Evite levantar objetos pesados, ya que esto puede ejercer presión sobre sus músculos y aumentar el dolor.

Es importante hablar con su proveedor de atención médica si experimenta dolor intenso o persistente, ya que esto puede ser un signo de un problema más grave.

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Beneficios del Masaje Posparto​

Masaje después del nacimiento puede proporcionare una serie de beneficios para las nuevas madres. Puede ayudar a aliviar el dolor y la incomodidad en los músculos y las articulaciones, que pueden estar tensos al cargar y amamantar a un bebé. 

 

Hay varios beneficios potenciales para el masaje posnatal, que incluyen:

1. Alivio del dolor muscular: El embarazo y el parto pueden causar dolor y tensión muscular, especialmente en la espalda, el cuello y los hombros. El masaje posparto puede ayudar a paliar este malestar.

2. Inflamación reducida: La hinchazón o edema es común después del parto y puede ser particularmente notable en las piernas y los pies. El masaje puede ayudar a reducir la hinchazón al mejorar la circulación y el drenaje linfático.

3. Mejora de la circulación: El masaje puede ayudar a mejorar la circulación, lo que puede ser beneficioso en el período posparto, ya que puede ayudar a reducir el riesgo de coágulos de sangre y otros problemas relacionados con la circulación.

4. Relajación: El Masaje Posnatal puede ayudar a promover la relajación, lo que puede ser particularmente útil para las mujeres que experimentan estrés o ansiedad relacionadas con las exigencias del cuidado de un recién nacido.

5. Sueño mejorado: El masaje puede ayudar a relajar el cuerpo y la mente, lo que puede conducir a un mejor sueño. Esto puede ser especialmente útil para las mujeres que experimentan trastornos del sueño en el período posparto.

6. Apoyo emocional: El masaje posparto puede brindar una sensación de apoyo y cuidado a las mujeres que pueden sentirse abrumadas o aisladas después del parto.

 

En general, el masaje posparto puede ser una excelente manera de ayudar a las nuevas madres a recuperarse y sentirse mejor después de dar a luz.

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Seguridad del Masaje Post-Embarazo

Es importante tener en cuenta que el masaje posparto solo debe ser realizado por un terapeuta capacitado y experimentado que conozca las necesidades y preocupaciones específicas de las mujeres posparto. También es importante que la madre se comunique con el terapeuta sobre cualquier área de incomodidad o dolor para que el terapeuta pueda ajustar el masaje en consecuencia. 

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¿Listo Para Comenzar?

Haga click aquí o llame a nuestra oficina de Enumclaw, WA al 360-825-5757 para programar una consulta para ver cómo podemos ayudarla a eliminar el dolor posparto rápidamente y lograr sus objetivos de salud.

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